もあいのインスタグラム(moaiskitchen) - 11月6日 17時02分
レシピ付き ⋆⸜ ポテトミートラザニア ⸝⋆
難易度 ✭✭✩ ≀ ◷ 20分 ≀ ¥ 235円/人
コメントでみんなとお話したいです😭💕💕💕
些細なことでもお待ちしてます!
ようこそ٩(^‿^)۶
Ⓜ︎ⓄⒶⒾ🅢ⓀⒾⓉⒸⒽⒺⓃ 𓎩へ
こんばんは、もあいです︎ 𓇚
とっておきの日に絶品トロトロな
ポテトミートラザニア🍴
ラザニアの代わりにじゃがいもを使ってるよ♪
とっておきの日!と言っても大変なのは避けたい...
って言うのが主婦の本音ですよね🤭
じゃがいもはレンジで時短、
肉の火もすぐに通るから作業は意外と楽ちん!
来客の時や特別な記念日、誕生日にぜひ✨
じゃがいもはビタミンCがたっぷり!
美肌づくりをサポートする栄養素。
しみ、そばかすを防ぐ作用があると言われています。
さらに歯や骨の生成や維持を助けたり、
動脈硬化を防ぐ効果があります!
では、いってみよう ☞
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✍︎ recipe
✿材料(2人分)
・合いびき肉…180g
・じゃがいも…2個
・玉ねぎ…1/2個
・ピザ用チーズ…適量
Aケチャップ…大4
Aウスターソース…大4
A砂糖…小1
Aコンソメ…小1
Aおろしにんにく…小1/2
・塩胡椒…少々
・オリーブオイル…適量
・パセリ…適量
✿作り方
①じゃがいもはスライサーで薄切りにする。
レンジで600Wで4分加熱し、水にさらす。
玉ねぎはみじん切りする。
※じゃがいもは固かったら1分ずつ追加加熱!
②フライパンでオリーブオイルを中火で
熱し、塩胡椒をして玉ねぎとひき肉を炒める。
③Aを入れて全体に馴染むまで炒める。
④耐熱皿に、ミートソース、じゃがいもを順に重ねて、
チーズをかけて、トースター最高ワットで焼き色が
付くまで焼く(目安5分)
お好みでパセリをトッピング!
#働楽ごはん #モアイズキッチン
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2023/11/6