もあいのインスタグラム(moaiskitchen) - 11月6日 17時02分


レシピ付き ⋆⸜ ポテトミートラザニア ⸝⋆
難易度 ✭✭✩ ≀ ◷ 20分 ≀ ¥ 235円/人

コメントでみんなとお話したいです😭💕💕💕
些細なことでもお待ちしてます!

ようこそ٩(^‿^)۶
Ⓜ︎ⓄⒶⒾ🅢ⓀⒾⓉⒸⒽⒺⓃ 𓎩へ
こんばんは、もあいです︎ 𓇚

とっておきの日に絶品トロトロな
ポテトミートラザニア🍴
ラザニアの代わりにじゃがいもを使ってるよ♪
とっておきの日!と言っても大変なのは避けたい...
って言うのが主婦の本音ですよね🤭
じゃがいもはレンジで時短、
肉の火もすぐに通るから作業は意外と楽ちん!
来客の時や特別な記念日、誕生日にぜひ✨

じゃがいもはビタミンCがたっぷり!
美肌づくりをサポートする栄養素。
しみ、そばかすを防ぐ作用があると言われています。
さらに歯や骨の生成や維持を助けたり、
動脈硬化を防ぐ効果があります!

では、いってみよう ☞

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✍︎ recipe

✿材料(2人分)

・合いびき肉…180g 
・じゃがいも…2個
・玉ねぎ…1/2個
・ピザ用チーズ…適量
Aケチャップ…大4
Aウスターソース…大4
A砂糖…小1
Aコンソメ…小1
Aおろしにんにく…小1/2
・塩胡椒…少々
・オリーブオイル…適量
・パセリ…適量

✿作り方

①じゃがいもはスライサーで薄切りにする。
 レンジで600Wで4分加熱し、水にさらす。
 玉ねぎはみじん切りする。
※じゃがいもは固かったら1分ずつ追加加熱!

②フライパンでオリーブオイルを中火で
 熱し、塩胡椒をして玉ねぎとひき肉を炒める。

③Aを入れて全体に馴染むまで炒める。

④耐熱皿に、ミートソース、じゃがいもを順に重ねて、
 チーズをかけて、トースター最高ワットで焼き色が
 付くまで焼く(目安5分)
 お好みでパセリをトッピング!

#働楽ごはん #モアイズキッチン

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2023/11/6

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