神崎恵さんのインスタグラム写真 - (神崎恵Instagram)「・あさごはん(昨日の)。トマトスープにサラダに青汁。スープにはサワークリーム。サラダは玉ねぎのすりおろしで作ったドレッシングとカッテージチーズ、メープルシロップ、オリーブオイルで和えました。この組み合わせ、フルーツ入りのサラダがとても美味しくなります🍓🫐🍇 今日は勤労感謝の日。互いに感謝しあう日。頑張っている自分をいたわる日。「今夜は自分に何を食べさせてあげようかな」と、朝ごはん(今朝はかぼちゃ粥)を食べながら考えているところです。トマトスープは、玉ねぎのスライスとつぶしたニンニクをバターで炒め、焼き色をつけた手羽元とたっぷりのトマト煮込む。味付けは塩胡椒にコンソメ、ローリエも入れて。甘味がほしいときには、お好み焼きソースを隠し味程度に少し加えてコトコト煮込む。(砂糖、アガベシロップ、ケチャップとかでもいいです) 昨晩のみなほちゃんとのライブ、たくさんのコメントをありがとうございました😌アーカイブは　@est_jp です▶️ #おうちごはん」11月23日 6時00分