DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 12月12日 14時00分

「サラダチキンでチキンライス」
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サラダチキンを使うので加熱時間も短く、さっと作れます♪オムライスの中身に使うのもおすすめです！
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■材料 (2人分)
・ごはん　お茶碗2杯(300g)
・サラダチキン　100g
・ケチャップ　大さじ3
☆調味料
・ウスターソース　小さじ1
・塩　小さじ1/4
・こしょう　少々
・有塩バター　10g
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■手順
(1)耐熱容器にごはん、ケチャップ、サラダチキンはお好みの大きさに手でほぐしながら入れる。ラップをせずに600Wのレンジで2分加熱する。(ラップをせずにレンジ加熱することでケチャップの水分を飛ばします♪)
(2)残りの材料を耐熱容器に加え、全体がなじむまで混ぜる。
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