Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 7月28日 23時34分


Este fue mi desayuno, me atrasé toda y no pude colocar la foto a tiempo, pero les dejo la idea para mañana. Huevos revueltos hechos con un huevo completo y dos claras. Y dos pedacitos de torta de banana que hice así.

Mezcla.

3 cambures/bananas machacados.

1 huevo.

1 taza de harina de coco.

5 sobres de stevia/edulcorante.

3 cucharadas de Chía.

1 cucharadita de polvo para hornear y canela.

3 cucharadas de leche de almendras.

mezclar todo bien y hornear por 15 minutos a 375° F... Puedes hacerlo en un envase rectangular o en Capasillos individuales como hice yo. Son una versión modificada de las barritas de granola light que están en mi libro, muchas veces les doy vuelta porque me aburro de la misma receta rápido jajaja desde que saque el libro ya he inventado muchas más??


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2014/7/28

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