みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 5月14日 18時01分


?
夜ご飯 糖質制限?
■17:30
夜ご飯
・胸肉95g
・納豆(ニラ、ネギ)←くっさうま
・ブロッコリー、水菜
.
間食 13:00
干し芋 1袋?←
.
結婚できない〜のドラマ?みながら、#干し芋 一袋食べてしまった本物の#干物女 です。でもでもお通じあったのでスッキリ〜??
.
やっちまったなぁ・・・(*_*)笑
仕方ないから食べた分歩いてきます??トホホ
得意のウィンドウショッピングー??
#ダイエット #diet #rizap #ライザップ #ダイエット日記 #ダイエット記録 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #晩御飯 #dinner #夜ご飯 #夕食 #夜ごはん #健康 #おうちごはん #低糖質 #糖質制限 #食べて痩せる


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

467

15

2016/5/14

みのり(26)@東京 ダイエットを見た方におすすめの有名人