渋谷美穂のインスタグラム(miho_fitness) - 8月2日 16時47分
改めてこう見るとまだまだ
課題だらけのボディである。
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ポジティブに言えば
伸びしろだらけ
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これだからトレーニングは、やめられない
この一年は、勝負の年です🗣
理想のボディに向けて進化し続けます!
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#何もしないのはキープではなく退化
#何かしてもそれはキープ
#つまり
#やり過ぎくらいがちょうどいい
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#やりすぎくらいが自分らしい
#日進月歩
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2016/8/2