千波のインスタグラム(chinami19880612) - 10月28日 09時41分


この写真が話題になったので?
一切加工できないパスポートセンターでの写真...
何を伝えたいかというと、
左の方が今よりもヤセている事‼︎
無駄な脂肪と浮腫みがすごい。
減量すれば良いっていうわけではない事実。実体験です。
そしてこの頃はネガティヴでいつも不平不満顔。微笑んでるつもりなのに...怖い?
『美容はバランスです‼︎✨
色んな角度からのケア、内側・在り方✨』
と言いつつ
今は今で問題ありなので...
こっからさらに改善したアフターを撮れるように頑張ろう?と思える証明写真って本当に恐ろしいけど...
やる気をありがとう。
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自分磨き頑張ってる皆様✨
bodyだけでなく顔のビフォー写真も撮っておくと
内側とか幸せ感の変化までわかるかもしれません(^^)
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さて本日東京セミナーです!よろしくお願いします‼︎❤️
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2016/10/28

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