Привет мои красотки! Пятница она такая, как говорится развратница ? Помните, прогресса можно добиться только в случае постоянной работы. Часто наблюдаю как красавица решила попу накачать, позанималась две недельки, прогресса не увидела, разочаровалась и забросила это занятие. А есть такие, которые занимаются уже ГОДАМИ , однако из этих годов 1 месяц тренировок - два месяца халявы и плачут что нет результата. А есть такие, которые пашут пашут в зале, а питание не соблюдает и нет опят же результата, а ещё ест такие которые пашут, но на технику не обращают внимания и сетуют что все упражнения неэффективные. Я в данном случае нив коем случае никого тут не высмеиваю ? Я лишь привожу примеры из собственной практики и обращаю ваше внимание на наиболее распространённые ошибки. Если вы себя узнали в одном из примеров, в таком случае, не жалуйтесь на отсутсвие результата, а примите меры и измерите своё отношение к делу. Вы ведь не ходите на работу неделю пошла, две пропустила а потом жалуетесь что зарплату маленькую платят ( сколько отработалась, столько и получила) Или например, вы не идёте на работу без предварительного обучения/ тренинга так как вы не сможете правильно выполнять свои обязанности. Так и в тренинге - хочешь получать высокую зарплату в виде Прогресса, ходи на тренировки по графику, хочешь качественно выполнять работу в зале, отработай сначала технику, чтобы знать что и как делать и будет тебе счастье. Если уж вы занялись делом, доводите его до конца, вы же не ленивые тюлени ? Напоминаю, 12 ноября жду всех на семинар в Екатеринбурге , 17го в Самаре и конечно же Фитнес тур на Тенерифе ждёт вас с 9-16 декабря #anyastar_семинары Всем чудесного вечера от#anyastar #anyastar_мотивация #мотивация

anyastarさん(@anyastar)が投稿した動画 - 2016/11/05 01:44:53