makahou_のインスタグラム(makahou_) - 12月8日 09時49分




おはようございます?

お返事間に合わないのでこちらは閉めさせていただきますね?
記録用です✨

最近寒くても平気だったのに、今朝は久しぶりに顔鳥肌で血色悪い?

お肌のお出かけなのになんてこった??

さぁて、しっかりごはん??食べたし口紅?塗って、出発??

毎回お迎え来てもらえて、本当ありがたいです??????❤️

今日もたくさん素晴らしいお肌を見てきます✨✨

✨My #Breakfast

#makahouフード

✨お野菜たっぷり焼き飯おにぎり(息子のお弁当の残り)
✨ハム
✨ウィンナー
✨ジャガイモ、人参、ピーマンのカレー炒め
✨里芋、レンコンの甘味噌煮
✨卵焼き(お弁当の残り)
✨大根の酢漬け
✨ベーコンとほうれん草サラダボウル(セブンイレブン)
✨白湯

寒いですが、風邪引かないように頑張りましょう❤️

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#朝はしっかり
#バランス
#肉食べてたるみ防止
#ダイエット#ダイエッター


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2016/12/8

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