本島彩帆里のインスタグラム(saoooori89) - 12月10日 13時31分

本がやっっと届きました❤️❤️
#もんでヤセない身体はない
〜燃焼系『美圧』マッサージ〜
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マッサージやセルフケアの
内容が詰まった本です(^q^)❤️
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産後1年3ヶ月かけて20キロの
減量をしたわたしですが、
自分の太るクセを見直しながら
自宅だけでできるセルフケアが
私の身体を変えてくれました?
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12月17日(土)13時〜出版記念の
トークイベントもやります?❤️
ダイエットについてのメンタル面の話や
セルフマッサージについても?
(詳しくはブログにて??‍♀️??‍♀️
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来てくださった方がその日からより
自分磨きを楽しんで輝いてもらえるよう
うまく話せるかわかりませんが
お伝えしていこうと思います?✨
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@saori_marche の人気商品の
お土産もありますよー??
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より楽しく、より自分らしく
ダイエットを通して自分の心も
身体も愛してあげれる一冊として
お役に立てれば嬉しいです??
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