浜田ブリトニーのインスタグラム(bri47ha) - 12月26日 17時39分
男性のダイエット?
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実は10年前と比べて日本人女性は
年々体重が減少してきています?
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しかし男性は肥満者の割合が増えている
というのが現状です?
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女性はいつの時代もダイエットに熱心ですが
男性は「男なのにダイエットなんて」
と思ってる方も多いはず❣️
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そもそも男性は女性に比べて
太りにくく痩せやすい傾向にあるんです?
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なぜかと言うと
女性の体は妊娠・出産に備えて
「皮下脂肪」が付きやすい
カラダの構造になっています❣️
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その為、腰回り・ヒップ・二の腕に
お肉が付きやすいのです?
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しかし男性は
お腹周り・背中にお肉が付きやすく
「内臓脂肪」が付きやすい
カラダの構造になっています❣️
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この内臓脂肪は付きやすい脂肪であり
落としやすい脂肪なのです?
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それに男性は女性に比べて
ビール、ラーメン、とんかつ、牛丼など
高カロリーな物を好む傾向にあるので
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ダイエットをはじめたら
女性より効果が出やすいんです?
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私が-17kg痩せに成功した
#ベジライフ酵素液 は
特に男性にもオススメで飲みやすく
朝ご飯のかわりに酵素を飲むだけなので
ズボラな方でも継続しやすいのが特徴です?
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カラダの中から健康になり
キレイ痩せが出来るので男性の方も
是非チャレンジしてみてください?
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2016/12/26