KONDATE.tvのインスタグラム(kondate.tv) - 1月17日 13時55分

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※ ごめんなさい 編集しようとして削除してしまいました? いいねくださった方 ごめんなさい? ．
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雑穀米おにぎりプレートで こんにちは ?? ．
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久しぶりの和食の朝ごはんでした 買い物行ってないので 野菜室にあった残り野菜で ．
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豆苗と揚げの煮浸し ．
銀ダラの西京焼き ．
( 今回は焦がさず焼けた✌?️) ．
椎茸のチーズ焼き ．
葡萄 ? ．
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昨日ドラマを一気観して 寝たのが4時 … 起きたの6時 … さて何時に睡魔?が やって来るだろう …（笑） ．
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