Spolayのインスタグラム(spolay_) - 7月11日 06時01分
『二の腕引き締めクルクル運動』
ー
手をクルクル回転させるだけ♪楽しく二の腕を引き締めましょう!
ー
【出演・監修】ダイエットトレーナー 小山圭介
ー
#spolay #beauty #instabeauty #diet #healthylife #bellyfat #二の腕 #二の腕痩せ #二の腕やばい #トレーニング #パーソナルトレーニング #トレーニング女子 #痩せます #絶対痩せる #宅トレ #自分磨き #有言実行 #やる気 #ダイエッターと繋がりたい #ダイエット #ダイエット部 #ダイエット中 #ビュースタグラマー #簡単 #小山圭介 #ダイエット王子
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
1,031
9
2017/7/11