オリーブオイルライフのインスタグラム(oliveoillife) - 9月17日 00時21分


【鶏れんこんのオリーブオイルおかず】
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《材料》
鶏もも肉1枚(250g)
れんこん1節(150g)
万能ねぎ1/3束(30g)
しょうが(せん切り)10g
ポン酢しょうゆ大さじ1
「AJINOMOTO オリーブオイル」大さじ2
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《作り方》
①鶏肉はひと口大、れんこんは5mm幅の半月切りにする。万能ねぎは5cm長さに切る。
②塩少々(分量外)を加えた湯で、鶏肉をゆでる。火が通ったられんこんも加えてゆで、湯きりする。
③②が熱いうちに、万能ねぎ、しょうが、ポン酢しょうゆ、オリーブオイルを加えて混ぜる。
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2017/9/17

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