オリーブオイルライフのインスタグラム(oliveoillife) - 9月11日 12時04分


【豆苗のスパゲティ】
.
《材料 2人分》
豆苗  1/2袋
にんにく(みじん切り) 1かけ分
赤とうがらし(輪切り) 適量
スパゲティ  120g
オリーブオイル  大さじ3
塩  適量
.
《作り方》
① 豆苗は根元を切り落とす。
② フライパンににんにく・赤とうがらし・オリーブオイルを入れて火にかけ、香りがしてくるまで炒める。
③ スパゲティは塩を入れた湯で表示時間より1分短くゆで、ゆで上がる直前に①を加えて一緒にザルにあげる(ゆで汁はお玉1杯分残す)。
④ ②に③と残したゆで汁を加えてよくからめ、塩、こしょうで味を調える。
.
#オリーブオイル #豆苗 #スパゲティ #パスタ #にんにく #オリーブオイルライフ#おいしい#料理#グルメ#クッキングラム#デリスタグラマー#レシピ#ごはん#おうちごはん#クッキング#いただきます
#food#yammy#recipes#yummyfood#cooking#instafood#homemadefood#foodpic
.
.
https://www.facebook.com/katsuyooliveoil/


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

138

1

2017/9/11

オリーブオイルライフを見た方におすすめの有名人

IT・通信のおすすめグループ