みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 9月17日 15時48分

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☀️あさごはん
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鮭
舞茸と長ネギ炒め
豆乳グルト 100g
ナッツとクランベリー
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玄米120g 漬物
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あれ、投稿してると思ったら
してなかったあるある。
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今日は、雨のせいかものすごく眠い。
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《 前々日体重比-0.1kg 》
total-0.7kg
目標まであと-2.3kg
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