みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 10月6日 12時33分


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お昼ごはん?#今日のお弁当
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ムネ肉115g
茹でキャベツ、ブロッコリー
干し海老
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ムネ肉美味しい(∗˘ᴗ˘∗)*.。
今日は、有酸素dayにしよっかなー♡
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早く仕事終わりますように❣️
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夜はサラダチキンスモークか、
タンドリーチキンが食べたいな?
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2017/10/6

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