岡清華のインスタグラム(okasaya) - 1月18日 21時35分

今日の岡飯 ?
salmonが食べたくなって簡単にフライパンで蒸し焼。
味付けは自家製のGheeと塩麹のみ。素材の味を引き出すにはやはり調味料は良いものをシンプルでガツンと味付けするのが良し。しめじ、舞茸、そして旬の大好きな芽キャベツと共に? 仕事でしっかり頭を働かせ、帰宅後は自炊や運動、落ち着くお家でシンプルな時間を過ごす。このON/OFFのペースが整うほど暮らしが充実します。
さて、お風呂に入って副交感神経へスイッチ。?
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