オリーブオイルライフのインスタグラム(oliveoillife) - 3月11日 00時23分


【フルーツサラダ】
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《材料 1人分》
スウィーティー1/2個
りんご1/4個
ベビーリーフ1パック
ミニトマト6個
きゅうり1/3本
クリームチーズ18g (a) オリーブオイル大さじ2 (a) 塩小さじ1/2 (a) スウィーティーの果汁小さじ2 (a) 黒こしょう(粗びき)適量
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《作り方》
①フルーツと野菜の下ごしらえをする。スウィーティーはタテ半分に切り、1/2はふさの中身を取り出し、残りは果汁をしぼっておく。りんごはたねを取ってスライスし、ミニトマトはヨコ2等分に、きゅうりははせん切りにしておく。ベビーリーフは洗って水気をよく切る。
②クリームチーズは1cm角にして(a)と和えておく。
③ボウルに①を入れて混ぜ、②をかけてざっくり混ぜて皿に盛りつける。
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2018/3/11

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