yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 7月24日 08時53分

2018/07/24(火) #2018ゆきりち弁当
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赤アイテム?入れ忘れました･･･
地味に拍車がかかった･･･
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おはようございまーす️️️?
今週のお弁当は、今日からスタートです
オットさんの地味地味ダイエット弁当?
(幼稚園サイズ３６０㎖)
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昨夜、オットさんが戻ったので、
ワタシも通常生活に戻りましたー
また頑張りまーす?
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●ご飯がわりのキャベツと豆苗の塩コショウ炒め
●酢じょうゆ玉子※
●豆腐と豚ひき肉のつくね 梅照り焼き※
●塩茹でブロッコリー※
●キムチだれ牛肉温サラダ※
●枝豆＆トウモロコシ※
※は今週の糖質制限ダイエット用の作り置きから
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簡単レシピ、糖質制限レシピ、
ダイエット経過などなど、ブログに載っけてます
プロフ( @yukirichi119 )から飛べるのでお時間ある時にぜひ✨
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