【サルササラダ】 . 今日は安藤さんの真夏にピッタリのサラダをご紹介します。サルサソースはみじん切りにしたトマトや玉ねぎなどで作るスパイシー&ヘルシーなソースで、タコスなどに使われるのでおなじみですよね。これをソースでなくサラダ仕立てにしたのが今回のレシピ! ちょっと大人の味わいは白ワインや泡にも合いそう。ぜひお試しくださいね。 . 《材料 2人分》 ミニトマト1パック 赤たまねぎ1/2個 ししとう2本 ライム1/2個 オリーブオイル大さじ1 塩小さじ1 こしょう少々 . 《作り方》 ①ミニトマトを4等分に切る。玉ねぎは1センチ角くらいに切り、塩をふって10分ほどおく(苦みや辛みが強い場合はもう10分くらい)。ししとうは3ミリくらいの輪切りにする。 ②①をすべてボウルに入れて混ぜる。 ③味を見て足りないようならお好みで塩(分量外)を加えこしょうで味をととのえる。盛りつけてからライムを絞ってできあがり。 . #オリーブオイル #オリーブオイルライフ #トマト #たまねぎ #ししとう#おいしい#料理#グルメ#クッキングラム#デリスタグラマー#レシピ#ごはん#おうちごはん#クッキング#いただきます#food#yammy#recipes#yummyfood#cooking#instafood#homemadefood#foodpic #夏メニュー . . https://www.facebook.com/katsuyooliveoil/

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オリーブオイルライフのインスタグラム(oliveoillife) - 7月24日 21時40分


【サルササラダ】
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今日は安藤さんの真夏にピッタリのサラダをご紹介します。サルサソースはみじん切りにしたトマトや玉ねぎなどで作るスパイシー&ヘルシーなソースで、タコスなどに使われるのでおなじみですよね。これをソースでなくサラダ仕立てにしたのが今回のレシピ! ちょっと大人の味わいは白ワインや泡にも合いそう。ぜひお試しくださいね。
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《材料 2人分》
ミニトマト1パック
赤たまねぎ1/2個
ししとう2本
ライム1/2個
オリーブオイル大さじ1
塩小さじ1
こしょう少々
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《作り方》
①ミニトマトを4等分に切る。玉ねぎは1センチ角くらいに切り、塩をふって10分ほどおく(苦みや辛みが強い場合はもう10分くらい)。ししとうは3ミリくらいの輪切りにする。
②①をすべてボウルに入れて混ぜる。
③味を見て足りないようならお好みで塩(分量外)を加えこしょうで味をととのえる。盛りつけてからライムを絞ってできあがり。
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#オリーブオイル #オリーブオイルライフ
#トマト #たまねぎ #ししとう#おいしい#料理#グルメ#クッキングラム#デリスタグラマー#レシピ#ごはん#おうちごはん#クッキング#いただきます#food#yammy#recipes#yummyfood#cooking#instafood#homemadefood#foodpic
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2018/7/24

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