フライパンで！ #くるくるツナコーンパン生地にたっぷり具材を巻いて渦巻き状のパンを作ります。フライパンで焼けるのでオーブンがなくても簡単に作ることができる♪おやつにもぴったりです！ ■材料(8個分) ・薄力粉（打ち粉）　適量 [☆ツナコーン] ・オイル漬けツナ缶　1缶・とうもろこし　1本・枝豆（冷凍）　60g ・マヨネーズ　大さじ2 ・塩　小さじ1/3 ・こしょう　少々 [★生地] ・ホットケーキミックス　200g ・卵　1個・牛乳　大さじ1 ・サラダ油　大さじ1 ■手順 (1)とうもろこしは半分に切り、実をそぎ落とす。枝豆は解凍し、実を取り出す。 (2)耐熱容器にとうもろこしを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。 (3)2のボウルに☆の残りの材料を入れて混ぜる。(ツナは缶汁を切る。) (4)別のボウルに★を入れて混ぜる。ひとまとまりになるまでこね、ラップをして10分ほどおく。(生地がべたつく場合は少しホットケーキミックスを足してください。また、生地がまとまりにくい場合は水を小さじ1から様子を見て足してください。) (5)打ち粉をし、4を5mm程の厚さにのばす。 (6)5の生地の奥2cm程残して3を全体にのせ、手前から奥に向かって巻く。巻き終わりをつまんでしっかり生地をとめて8等分に切る。 (7)フライパンにクッキングシートを敷き、6を形をととのえながらのせる。クッキングシートを少しめくり、水（分量外：大さじ3）を加えてクッキングシートを内側にしまい込んでふたをし、ごく弱火で20分程蒸し焼きにする。(竹串を刺して生地がついてこなければOK！) 作ったら #デリッシュキッチンのタグをつけてぜひ教えて下さい♪ #delishkitchen #でりっしゅ #followme #yum #yummy #food #foodie #foodpics #instafood #instagood #recipe #cooking #delicious #delistagrammer #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #パン #手作りパン #ツナ缶 #ホットケーキミックス #枝豆 #コーンパン ———————————————————— アプリのダウンロード方法「App Store」または「Google Play」から【デリッシュキッチン】で検索！ ————————————————————

delishkitchen.tvさん(@delishkitchen.tv)が投稿した動画 - 2018/09/01 15:01:36