yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 10月23日 20時14分

2018/10/23(火) #2018ゆきりちおうちごはん
＊
おこんばんはー?*.｡
ダイエット中のふたりごはん
作り置きのっけただけ?
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□厚揚げとチンゲン菜と豚肉の味噌炒め※
□みそ汁(三角しのだ・小松菜・白菜キムチ)
□ベビーホタテの香味和え※
□サバ缶とカブのチーズ焼き※
□??
※印は今週の糖質制限ダイエット用作り置きから
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簡単レシピ・糖質制限レシピ、
ダイエット経過は、ブログに載せてます✨
プロフ( @yukirichi119 )から飛べるので
お暇な時でもぜひー?
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