中からジューシー！ #ちくわの肉詰めフライ弾力のあるちくわにジューシーな肉だねを詰めてフライにします♪面倒な衣づけも、簡単バッター液を使えば楽々きれいな仕上がりに！ ———————————————————— お得なクーポン、特売情報も紹介しているアプリのダウンロードはプロフィールのリンクから♪ ———————————————————— . ■材料 (2人分) ・ちくわ　4本・パン粉　1/2カップ・サラダ油　適量【☆肉だね】・豚ひき肉　100g ・ねぎ　1/3本・おろししょうが　小さじ1/2 ・片栗粉　小さじ1 ・酒　大さじ1 ・塩　小さじ1/3 ・こしょう　少々【★バッター液】・薄力粉　大さじ2 ・マヨネーズ　大さじ1 ・水　大さじ2 . ■手順 ⑴ ちくわは縦に切り込みを入れる。ねぎはみじん切りにする。 ⑵ ビニール袋に☆を入れて、袋の上から粘りが出るまで揉み込んで、袋の角を少し切り落とす。ちくわにしぼり出し、長さを3等分に切る。 ⑶ ボウルに★を入れて混ぜる(バッター液)。 ⑷ 2をバッター液、パン粉の順につける。 ⑸ フライパンにサラダ油を底から2cm程の高さまで入れて180℃に熱する。4を入れて、5分肉に火が通るまで転がしながら揚げ焼きにする。 . 作ったら#デリッシュキッチンのタグをつけてぜひ教えて下さい♪ #delishkitchen #でりっしゅ#yum #yummy #food #foodie #instafood #instagood #cooking #delicious #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #料理動画 #レシピ動画 #手作り料理 #肉詰め #おつまみ #お弁当

delishkitchen.tvさん(@delishkitchen.tv)が投稿した動画 - 2018/11/24 14:59:40