みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 12月11日 18時40分

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#夜勤 ?#今日のお弁当
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減量！減量！ってならないと、
どうもテキトーになるらしい。←
でもタンパク質はしっかりと。
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おにぎりは、明日の朝ごはん用。
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水は1.5リットル飲もうかな。
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夜勤の皆さん、
朝までがんばりましょう?
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◉ライザップ公認の紹介アンバサダーです。
〜紹介特典あります〜
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▶︎全国どの店舗でもOK
２weekコースもあります(^_^)/
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入会やカウンセリングをお考えの方、
ご質問なども、DM✉️ください。
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★トレーニング見学もできます★
RIZAP BMG2017?特典あり?
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