naturism(ナチュリズム)公式アカウントさんのインスタグラム写真 - (naturism(ナチュリズム)公式アカウントInstagram)「🌿naturism . .「百魚の王」と呼ばれる鯛は、美と健康の栄養素たっぷり！☝❤. . 美肌・美髪・アンチエイジング・整腸作用・免疫力向上・視力維持・記憶力向上・疲労回復・アルツハイマー病、認知症の予防・肝臓病予防・高血圧、動脈硬化予防など驚きの効果がたくさん🎵. . 🌸お勧めの食べ方🌸 ・DHAやコラーゲン豊富な「かぶと煮」🎵 ・消化を高める「蒸し」料理💡 わさびやしょうがプラスで、消化吸収UP✨ ・胃腸を温める働きを持つ食材 . （にんにく、しょうが、ねぎ、かぶ等）と一緒に💕 ・栄養が溶け出したスープも頂く！😌 ・ミネラル、カルシウムを含む食材と食べ合わせる！. . 旬の旨みを心ゆくまで、堪能しましょう😊🌟 ─────────────── #naturism #dietsupplement #diet #supplement #beauty #japan #fish #sakura #ナチュリズム #ダイエットサプリ #ダイエット #アフターダイエット #サプリメント #酵素 #美容 #美容マニア #美肌 #アンチエイジング #美白 #桜 #旅行 #女子旅 #シェル #日本料理 #コラーゲン」3月22日 17時40分