DELISH KITCHENさんのインスタグラム動画 - (DELISH KITCHENInstagram)「少ない油で作る♪ #揚げ焼き唐揚げの明太マヨソースカリカリに揚げ焼きにした唐揚げに、人気の明太マヨソースをかけた満足おかず♪鶏肉は大きめに切って、食べ応えを出します。揚げ物の面倒な後片付けいらずの嬉しいレシピです。詳しい作り方はアプリで紹介しています♪ ———————————————————— お得なクーポン、特売情報も紹介しているアプリのダウンロードは @delishkitchen.tv から♪ ———————————————————— . ■材料 (2人分) ・鶏もも肉　1枚(250g) ・サラダ油　大さじ2 ☆下味・酒　大さじ1 ・塩　小さじ1/4 ・おろしにんにく　小さじ1/4 ★衣・溶き卵　1個分・片栗粉　大さじ2 ・薄力粉　大さじ2 ○明太マヨソース・明太子　1/2本(25g) ・マヨネーズ　大さじ2 ・牛乳　大さじ1 ●仕上げ・細ねぎ(刻み) 適量 . ■手順 (1)明太子は切り込みを入れて中身を取り出す。ボウルに◯を入れて混ぜる(明太マヨソース)。 (2)鶏肉は大きめの一口大に切る。 (3)ボウルに鶏肉、☆を入れて馴染ませ10分おく。★を加えて混ぜる。 (4)フライパンにサラダ油を入れて熱し、3の鶏肉を入れて4分中火で揚げ焼きにする。焼き色がついたら裏に返して2分揚げ焼きにする。キッチンペーパーで油をふきとる。ふたをして弱火で3分蒸し焼きにして肉に火を通す(揚げ焼き唐揚げ)。 (5)器に揚げ焼き唐揚げをのせて明太マヨソースをかける。細ねぎをちらす。 . 作ったら#デリッシュキッチンのタグをつけてぜひ教えて下さい♪ #delishkitchen #でりっしゅ#yum #yummy #food #foodie #instafood #instagood #cooking #delicious #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #料理動画 #レシピ動画 #手作り料理 #japanesefood #唐揚げ #少ない油で #明太マヨ #手作りごはん」4月26日 21時00分