オリーブオイルライフさんのインスタグラム写真 - (オリーブオイルライフInstagram)「【サバ缶と彩り野菜のマリネ】こんにちは！Yoshieです。今日は、我が家で人気のサバ缶レシピをご紹介します。サバ缶とカラフル野菜を合わせたマリネは、見た目も鮮やかでおもてなしの1品にもおすすめです。オリーブオイル＋白だしで和風マリネに仕上げました。・《材料　2人分》サバ水煮缶　1/2缶（100g）黄パプリカ　1/8個紫玉ねぎ　1/8個ミニトマト　4個（a）白だし　小さじ2 （a）酢　小さじ2 （a）オリーブオイル　大さじ1 貝割大根　適量・《作り方》 ① サバ水煮缶は水気を切りひと口大に切る。黄パプリカは細切り、紫玉ねぎは薄切り、ミニトマトは縦4等分に切る。 ② ボウルに（a）を混ぜ合わせ、①を加えて和え、冷蔵庫で30分ほどおく。 ③ 器に盛り付け、貝割大根をちらす。・オリーブオイルのコクと白だしの風味で、酸味が苦手な方でも食べやすい味わいですよ。マリネ液で和えたら、しばらくおいて味をなじませましょう。玉ねぎの辛みが苦手な方は、水にさらしてから使ってくださいね。骨ごと食べられるサバ缶を使えば、手軽に栄養価も食べ応えもUP♪ ぜひお試しくださいね～！・ #オリーブオイル　#オリーブオイルライフ #サバ缶　#サバ缶レシピ　#マリネ　#副菜　#パプリカ　#玉ねぎ　#トマト　#白だし #和風マリネ#おもてなし料理 #おいしい#料理#グルメ#クッキングラム#デリスタグラマー#レシピ#ごはん#おうちごはん#クッキング#いただきます#food#yammy#recipes#yummyfood#cooking#instafood#homemadefood#foodpic . . https://oliveoillife.jp/recipe/8023/」5月25日 12時07分