KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 7月12日 15時00分


調理時間:40分
費用:700円程度
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なめらかなじゃがいもととろーり伸びるチーズが絶品なアリゴを豚バラ肉で巻いた、ボリューム満点の一品の紹介です。食卓の一品やお酒のおつまみ、お弁当のおかずなどにもぴったりです。ぜひ、作ってみてはいかがでしょうか。
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【材料】 2人前
豚バラ肉(スライス)  300g
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----- アリゴ -----
じゃがいも(計250g)  3個
モッツァレラチーズ  70g
ピザ用チーズ  50g
生クリーム  20ml
塩こしょう  小さじ1/2
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サラダ油  大さじ1
①しょうゆ  大さじ2
①みりん  大さじ1
①コチュジャン  小さじ2
フリルレタス  2枚
白いりごま(仕上げ用)  適量
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【手順】
じゃがいもは皮を剥き芽を取り除いておきます。
1. じゃがいもは一口大に切り耐熱ボウルに入れラップをし、600Wの電子レンジで柔らかくなるまで4分ほど加熱します。熱いうちにフォークで潰します。
2. 残りのアリゴの材料を入れ、ラップをして再度600Wの電子レンジで1分加熱して混ぜ合わせ、8等分にします。
3. 2を丸く成形し、豚バラ肉を2枚ずつ十字にすきまなく巻きます。
4. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、3を入れて焼きます。
5. 豚バラ肉に火が通ったら①を入れ、中火で加熱し、全体に味がなじんだら火から下ろします。フリルレタスと一緒に器に盛り付け、白いりごまをふりかけて完成です。


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2019/7/12

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