FitnessPlanner 星野由香のインスタグラム(yuka.hoshino222) - 10月7日 08時15分

月曜日ですね✨
来店している方はこのマシンにお気づきの方も多いですね^ ^
マットピラティスで基礎を十分に取得できている方や新たに身体へ刺激が必要な方には提案しています。
MOTR®️
リフォーマーとも違う刺激とコアの安定にチャレンジできます。

全てはエクササイズをこなすこと、ではなく力学やてこをどう使うか。必要な身体への刺激をお客様にどうアプローチするか。
必要な方には提案してます✨

#pilates
#motr®️
#パーソナルトレーナー

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

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