オリーブオイルライフさんのインスタグラム写真 - (オリーブオイルライフInstagram)「【キャベツとツナのコールスロー】 こんにちは!ERIです。 先日行ったレストランで食べたツナ入りのコールスローがとてもおいしかったので、家で再現してみました! マヨネーズをたっぷり使わず、オリーブオイルと塩を中心とした味つけでさっぱり。 歯ごたえを出すため、キャベツは大きめに切っています。 ・ 《材料 2~4人分》 キャベツ 250g ツナ缶  1缶 きゅうり 1本 玉ねぎ 1/2個 コーン 40g (a)オリーブオイル 大さじ1 (a)塩・こしょう  各適量 (a)砂糖 小さじ1 (a)酢  小さじ1 (a)マヨネーズ 小さじ1 パセリ(みじん切り) 少々 ・ 《作り方》 ① きゅうり・玉ねぎは薄切りに、キャベツは一口大に切る。 ② ①を塩もみしてしっかりと水気を切る。 ③ ボウルに(a)を入れてよく混ぜ合わせてから①・油を切ったツナ・コーンを加えてざっくりと和える。 ④ 器に盛り、パセリを散らす。 ・ ツナの代わりにカニカマでもおいしくできます。 塩もみをすることで塩味がついているので、塩は味をみながら加えてください。 ・ #オリーブオイル #キャベツ #ツナ #コールスロー #サラダ #オリーブオイルライフ #手料理#手作りごはん #おいしい#料理#グルメ#クッキングラム#デリスタグラマー#レシピ#ごはん#おうちごはん#クッキング#いただきます#food#yammy#recipes#yummyfood#cooking#instafood#homemadefood#foodpic . . https://oliveoillife.jp/recipe/9173/」12月5日 12時45分 - oliveoillife

オリーブオイルライフのインスタグラム(oliveoillife) - 12月5日 12時45分


【キャベツとツナのコールスロー】
こんにちは!ERIです。
先日行ったレストランで食べたツナ入りのコールスローがとてもおいしかったので、家で再現してみました!
マヨネーズをたっぷり使わず、オリーブオイルと塩を中心とした味つけでさっぱり。
歯ごたえを出すため、キャベツは大きめに切っています。 ・
《材料 2~4人分》
キャベツ 250g
ツナ缶  1缶
きゅうり 1本
玉ねぎ 1/2個
コーン 40g
(a)オリーブオイル 大さじ1
(a)塩・こしょう  各適量
(a)砂糖 小さじ1
(a)酢  小さじ1
(a)マヨネーズ 小さじ1
パセリ(みじん切り) 少々

《作り方》
① きゅうり・玉ねぎは薄切りに、キャベツは一口大に切る。
② ①を塩もみしてしっかりと水気を切る。
③ ボウルに(a)を入れてよく混ぜ合わせてから①・油を切ったツナ・コーンを加えてざっくりと和える。
④ 器に盛り、パセリを散らす。 ・
ツナの代わりにカニカマでもおいしくできます。
塩もみをすることで塩味がついているので、塩は味をみながら加えてください。

#オリーブオイル #キャベツ #ツナ #コールスロー #サラダ #オリーブオイルライフ
#手料理#手作りごはん
#おいしい#料理#グルメ#クッキングラム#デリスタグラマー#レシピ#ごはん#おうちごはん#クッキング#いただきます#food#yammy#recipes#yummyfood#cooking#instafood#homemadefood#foodpic
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https://oliveoillife.jp/recipe/9173/


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2019/12/5

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