オリーブオイルライフのインスタグラム(oliveoillife) - 12月6日 12時07分
【れんこんのベーコンソテー】
こんにちは、MARIKOです。
れんこんのしゃきしゃきした歯ごたえが好きな私は、れんこんを大きめに切って調理します。
今回は大きく乱切りにしたれんこんをベーコンと炒めて、簡単にできる一品をご紹介します!
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《材料 2人分》
れんこん 250g
ベーコン 40g
にんにく (薄切り) 1/2かけ
赤とうがらし(輪切り) 1/2本
オリーブオイル 大さじ1
塩・こしょう 各少々
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《作り方》
① れんこんは皮をむき、大きめの乱切りにして、水につけておく。
② フライパンにオリーブオイル、にんにく、赤とうがらしを入れ、弱火で加熱して香りがたてば、れんこんを加え、ふたをして2分蒸し焼きにする。
③ れんこんが半透明になったら強火にしてベーコンを加えて炒め、塩こしょうで味をととのえる。
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大きめに切ったれんこんはしゃきしゃきと食べ応えがあり、れんこん好きにはたまらない食感です。
加熱の際は最初蓋をして蒸し焼きにすると火が早く通ります。
簡単な調理なので、こしょうを多めに効かせて、晩酌のお供にいかがでしょうか。
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https://oliveoillife.jp/recipe/9182/
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2019/12/6