macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 1月5日 21時05分

糖質オフ👌おからパウダーで作る「#黒ごまきな粉スコーン」このレシピのポイントは↓の投稿文をチェックしてくださいね✨⁠
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✍️このレシピのポイントは…⁠
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✔️おからパウダーで糖質オフ👀⁠
✔️きな粉と黒ごまの香ばしい香りがたまらない！⁠
✔️食べ応えもあるのでダイエット中の方にも◎⁠
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ご質問はお気軽にコメント欄にどうぞ😊⁠
macaroni の料理家が⁣返信いたします👩‍🍳✨⁠
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■調理時間：40分⁠
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■材料（6個分)⁠
・おからパウダー：40g⁠
・薄力粉：30g⁠
・ベーキングパウダー：小さじ2杯⁠
・きな粉：30g⁠
・無塩バター：20g⁠
・牛乳：150cc⁠
・はちみつ：大さじ1杯⁠
・黒いりごま：大さじ2杯⁠
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■下ごしらえ⁠
・オーブン180度に予熱します。⁠
・無塩バターはレンジ600w50秒加熱して溶かします。⁠
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■作り方⁠
①ボウルに薄力粉とベーキングパウダーをふるい入れます。きな粉とおからパウダーを加えて軽く混ぜます。⁠
②バターを加えて混ぜます。⁠
③はちみつ、牛乳、黒いりごまを混ぜて、ひとまとまりにします。⁠
④まな板にのせ、形丸くを整えたら6等分に切ります。⁠
⑤180度に予熱したオーブンで20分焼いたら完成です。⁠
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★MEMO★⁠
・おからは生おからでも代用できます。生おからで作る場合は牛乳は加えず、まとまりが悪かったら少しずつ足して調節してくださいね。⁠
・オーブンの焼き時間は様子をみて調節してくださいね。⁠
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