村田友美子のインスタグラム(yumicorebody) - 1月21日 19時49分

この変化凄い😳😳😳
トレーナーの変化ではありません。
な、な、なんと‼️
モデルであり
四児のママでもある
東原あきちゃん🤩🤩🤩
@東原亜希
あきちゃん、実は私がまだ本も出してない無名の頃から来てくれていたんですが、、
なんせ、4人のママでしかも一番下が双子だからめちゃ忙しいし、私の整体が痛いし、色々な事情が重なり三か月に一回とか半年に一回とか来る程度だったのです😅

あきちゃんは痩せていて手足も細いし顔も小さいから普通の人から見ればなにを治す必要があるの？
と思うかもしれません。

が‼️しかーし‼️
姿勢改善トレーナーの私はあきちゃんの姿勢をどうしても治したかった😭😭😭 猫背の巻き肩で首は前にでているし骨盤は後ろに倒れてしまっている。
そのせいで肩の上部は盛り上がりお尻が、、😭 そして、、、
昨年11月より
あきちゃんがマジのやる気を出してくれた✨🤩🤩 とりあえず週一回は必ずトレーニングきてくれて、、、。 ただ彼女は良い意味で余計なことは話さない男性みたいな性格で、あまり感情を表にださないから本当にカラダを変えたいのか私、よくわからなくて、、、
ちゃんとほぐしてるかな？とか思っていたら、車でも家でもしかも旅先のグアムでもホグッシーしてくれてて。
とにかく日々の姿勢の意識をめちゃくちゃしてくれていたみたいで(あきちゃんのインスタで知った)

あ！まじなんだーー😭

それから私もとにかくあきちゃんを研究して出来るだけのトレーニングを一緒に頑張った結果、、、
肩の盛り上がりはさよなら。猫背も少しづつ治り、お尻もぷりりん。脚ももっとながく細く。そして美しすぎるくびれが出現🤩 "美bodyは姿勢から"を体現してくれました♥️ 2.3か月でここまで骨を変えたのは本人の努力の賜物。

今年はここからグラマラスbody目指します👍

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@yumicorebodyofficial

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