竹谷賢二のインスタグラム(tktakeyakenji) - 4月26日 07時40分
毎朝の #パワーブリーズ、目盛り6まで到達。
ものすごく強く吸わないと出来ないし、しっかり吐かないと吸えない。まして、呼吸器に不調、疾患があったら、今まで出来ていた負荷すらままならないから、自分自身の体調変化を知るには持ってこい！
負荷が吸えている、上げられているのは呼吸器に問題ない証拠、今日も一日張り切っていこう！！
#コナチャレ #anywhereispossible #ironmanvrc4 #トライアスロン #トレーニング #日日是好日 #エンデュアライフ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
291
2
2020/4/26
