安斉奈緒美のインスタグラム(naomiyogachan) - 5月3日 17時56分

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関節をほぐし、柔軟性を高めることにより
下半身の血のめぐり、リンパの流れをスムーズにします💁🏽‍♀️
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浮腫を解消し、すっきりとした足首、程よく引き締まったしなやかな脚をつくります💁🏽‍♀️
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足首がすっきりするだけで
メリハリが出て脚全体のバランスが整います💁🏽‍♀️
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マッサージとセットで行うとより効果的です💁🏽‍♀️
以前に脚のマッサージ動画をIGTVに投稿しているので良かったら合わせて見てみてください💁🏽‍♀️💓
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