本島彩帆里のインスタグラム(saoooori89) - 6月6日 23時15分
深夜の更新です。笑
家にいる時間も増えて、
おやつも食べたくなって、、
でも… 食べたら… 太る…
みたいな気持ちになり我慢して
少しも食べないで、我慢爆発💥
みたいなこと、よくあります。
なので、食べるけど質の良いもの
や食べる量などできるからだへの
気遣いをするようにすると
オヤツで食べてOK (罪悪感の少ない)
出せるものがグっっと増えます👌
このチップスは原材料、緑豆＋塩のみ。
ノンフライ、植物性タンパク質補給、
満足感も高くて美味しいんです😭
ということで、買う頻度が
高いオヤツのひとつ。
(グリンピース味もあります)
今日は夜の作業のお供に、
自家製ミント＋炭酸水と一緒に
今日は半分たべました😋😋
また栄養補給になるオヤツ
紹介します💕
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2020/6/6
