コープ商品アカウントさんのインスタグラム写真 - (コープ商品アカウントInstagram)「今日は、胡麻ドレにラー油を加えたピリ辛ダレが食欲そそる♪「蒸しなすの豚しゃぶ盛り」の紹介です。 ■材料（2人分）なす 2個豚ロース薄切り肉（しゃぶしゃぶ用） 100g 大葉 5枚【A】 CO・OP深煎り胡麻ドレッシング　大さじ5 しょうがのみじん切り　小さじ1 ラー油　小さじ1/2 塩　少々 ■作り方 1 鍋にしゃぶしゃぶ用の湯をわかす。大葉は千切りにする。Aを混ぜ合わせ、ピリ辛ごまドレッシングを作る。 2 バットにキッチンペーパーを敷く。 3 なすはへたを切り落とし、皮をむき、耐熱容器に並べ、ラップをし、電子レンジ（600W）で4分加熱する。 4 キッチンペーパーでなすの水気をふき、食べやすい大きさに手で割く。 5 豚ロース薄切り肉にさっと火を通し、色が変わったら、キッチンペーパーを敷いたバットに取り、そのまま冷ます。 6 器に[4]を盛り、[5]をのせ、ピリ辛ごまドレッシングをかけ、大葉をのせる。（1人あたり）カロリー：376kcal・塩分：1.9g . . . ※パッケージが異なる場合があります。 ※一部地域で取り扱いがない場合があります。 . . . . #コープ #COOP #生協 #コープ商品 #宅配 #ご飯 #ごはん #ランチ #朝食 #昼食 #夕食 #手作り #手料理 #料理 #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん #暮らし #簡単 #cooking #foodie #food #instafood #yummy #yum #豚しゃぶ #茄子 #深煎り胡麻ドレッシング #ごまドレ #ラー油」6月30日 16時47分