山部朱里のインスタグラム(yamabeakari) - 8月24日 01時55分

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【はい有言実行の卵とじ】
①天然ぶりの照り焼き
ハナマサで半額だった天然ぶり。照り焼きは間違いないですね。
②鶏むね肉キャベツと豚きゅうりオイスターソース炒め
きゅうりをママ友にもらったんだ！！このオイスターソース炒め、少しお醤油も入れるんだけど、オイスターソース使うと一気にシェフっぽくなって良い。キャベツのシャキシャキもいい！回鍋肉みたいなね！
③そう、こちらが卵とじね。
にんじんのこづけの卵とじ！むしろこのために余らせている！食べごたえあって満足感あります。この一品だけで！
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