もあいさんのインスタグラム動画 - (もあいInstagram)「レシピ動画付き ⋆⸜ ピリ辛！坦々スープ ⸝⋆ 難易度 ✭✭✩ ≀ ◷ 15 分 ≀ ¥ 300円ようこそ٩(^‿^)۶ Ⓜ︎ⓄⒶⒾ🅢ⓀⒾⓉⒸⒽⒺⓃ 𓎩へこんばんは、もあいです︎ 𓇚 今日のレシピはおかずにもなる坦々スープ♬ お肉も豆腐も野菜ももりもり！野菜が高いのでもやしでかさまししました〜❁ ごはんにも合うし、こらから寒くなってくる季節に使えます！では、いってみよう ☞ —-✄———-✄———-✄—- ✍︎ recipe 〰〰〰 ✿ 材料(2人分) ・合いびき肉　150g 塩　少々、胡椒　少々・絹豆腐　150g ・もやし　1/2袋・ニラ　3本（3cm幅に切る）ごま油　大さじ1/2 すりおろし生姜　小さじ1 すりおろしにんにく　小さじ1 豆板醤　小さじ1 （調味料A） A水　200ml A鶏ガラスープの素　小さじ2 A醤油　小さじ1 （調味料B） B牛乳　200ml Bねりごま　大さじ2（なければすりごま）ラー油　お好みで ✿ 作り方 ➊フライパンにごま油、にんにく、生姜を加え、塩胡椒したひき肉を炒める。色が変わったら豆板醤を加え全体に馴染ませる ➋（調味料A）を加え一煮立ちし、灰汁をとりのぞく。豆腐をスプーンですいながら加えて煮る ➌（調味料B）と、もやし、ニラを加え一煮立ちし、お好みでラー油をかける #OL仕事めし #働楽ごはん #モアイズキッチン ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔ #坦々スープ #豆腐 #もやし #坦々麺 #今日のごはん #手作りごはん #簡単ごはん #簡単レシピ #おかず #レシピ #食卓 #節約 #献立 #家庭料理 #テレワーク飯 #アラサー #自炊 #夜ご飯 #家ごはん #節約ごはん #レシピ動画 #節約生活 #時短料理 #おいしい #料理 #料理動画 #おうちごはん」9月10日 18時19分