竹谷賢二のインスタグラム(tktakeyakenji) - 9月15日 20時10分
#股関節 #膝関節 #足首関節 内旋外旋 回内回外など、スイムの肩腕掌のように改めて気をつけている、元来のO脚も少しは改善に向かうかも。
ペダリングでも気をつけて #ランニング 負担低減に繋げていく。
#コナチャレ #トライアスロン #スイムバイクラン #スペシャライズド #シヴディスク #ガーミン #フーブ #トレーニング #エンデュアライフ
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2020/9/15