Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 9月20日 03時10分

Helado proteico! Hace años luz les compartí esta receta pero es momento de renovarla, es súper sencillo y demasiado rico! Si quieres darle un giro al batido de proteína tradicional, tiene los tres macro nutrientes de forma balanceada, una buena dosis de carbohidrato que aporta la banana, una cucharada de mantequilla de maní que aporta grasas buenas y fibra y la proteína en polvo. Si no tienes proteína en polvo no importa, puedes agregarle una cucharadita de cacao en polvo y lo haces con la banana y la mantequilla de maní, esto también se puede hacer con fresa congelada en lugar de banana pero con la banana queda mucho más cremosa [Cada vez que yo digo banana imagínese que estoy diciendo cambur🤪😂] Prepárenlo, denle su toque personal y cuéntame qué les pareció!

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