テーブルマークさんのインスタグラム写真 - (テーブルマークInstagram)「【豚バラトマトのホイル焼きライス】 . おうちでもアウトドアでも楽しめるホイル焼き。おこげができて、あつあつジューシー。 . ▼材料（1人分） ❁パックごはん：180g ×１パック ❁ケチャップ：大さじ2 ❁トマト（薄い輪切り）：小1/2個（約40g） ❁豚バラ薄切り肉（一口大）：50g ❁めんつゆ（3倍希釈）：小さじ2 ❁サラダ油：少々 ❁ピザ用チーズ：約40g ❁パセリ（みじん切り）：適量 ❁塩・こしょう：少々 . ▼作り方 ①パックごはんにケチャップと塩・こしょう（少々）を混ぜ合わせる . ②豚バラ肉にめんつゆをもみこむ . ③アルミホイルにサラダ油を塗り、①をのせる . ④ごはんの上に、トマト、豚バラ肉をのせて塩・こしょうをする ※豚肉同士が重ならないようにのせてください . ⑤最後にチーズをのせてアルミホイルを包み、フライパンにのせふたをする . ⑥中火で焼き（目安7～8分）、ごはんと豚肉に火が通ったら、パセリをちらす . ⑦お好みでめんつゆor塩・こしょうをかけて召し上がれ . #ごはん #rice #gohan #パックごはん #パックご飯 #レシピ #おうちごはん #おうちキャンプ #庭キャンプ #簡単レシピ #キャンプ飯 #キャンプごはん #アウトドア飯 #アレンジレシピ #ホイル焼き #デリスタグラム #foodstagram #今日のごはん #TableMark #テーブルマーク」10月7日 13時37分