竹谷賢二のインスタグラム(tktakeyakenji) - 11月23日 19時22分
自分で変えたつもりはほとんど変わらず、他から見た #変化 あればこそ変えられたと言える。
昨日のMTBレクチャーで話したことが、今日の #elvc #エベレスティング に向けたペース #トレーニング 中の各自の #格言 #金言 を述べよコーナーでもあらためて。
#深いい話 続出で3時間アッという間、続けて #zwiftアカデミーtri ランメニューを #ミートアップ、一人じゃキツくてやり切れないが皆んなでガッツン完遂。
前述の変化を自らの #ランニング で確認、動画撮り傾き変えて塩梅探る、思っていたよりもまだまだ先に良さそうなポイントがありそうだ。
#自分のことすら自分は分かっていない
脳内の記憶は過去のもの、ここからリセット、修正をはからねば！
#コナチャレ #トライアスロン #スペシャライズド #インドアバイク #ガーミン #tacx #ホカオネオネ #カーボンロケットx #セイスカイ #コンプレスポーツ #エンデュアライフ
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2020/11/23
