竹谷賢二のインスタグラム(tktakeyakenji) - 12月2日 22時30分
#ホカオネオネ #カーボンロケットx
スピード練習で走り方がドンドン良くなってきて、キロ4も大きく楽な動きで対応、キロ5は持て余し気味に上下動が僅かに増えてしまうように。
#ironman ペースに最適化するでなく、来るレースの日に余裕がさらに持てるようになるため、#東京チャレンジマラソン に向けて、レーシングシューズの恩恵を活かしもっと走りを良くしていこう！
#バネと反発を感じ始めた今日この頃
#コナチャレ #トライアスロン #ランニング #マラソン #ガーミン #fenix6xpro #hrm_pro #セイスカイ #コンプレスポーツ #トレーニング #エンデュアライフ
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2020/12/2
