Lifmo(リフモ)のインスタグラム(leanbodyjp) - 2月1日 21時06分

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テーマは「背骨」
ベリーダンスの動きを通して呼吸を使いながら、
背骨をやわらかくして美しい背中、姿勢を
手に入れましょう👍

姿見など、鏡を見ながらだと
姿勢をチェックできます😊


インストラクター： @runa_bellydance__ さん
レッスン名：美姿勢 アンジュレーション


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