西村紗也香のインスタグラム(_sayakanishimura_) - 11月19日 20時04分

#きょうのさやかごはん
2021/10/27
#朝ごはん
山盛りサラダ
茹でもやしの上に茹でささみ
きのことわかめのお味噌汁
白米200g
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#昼ごはん
らぁめん花月嵐
無性にラーメン食べたくなって(*´Д｀*)
トッピングはメンマ！
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#夜ごはん
お友達が我が家に来たので食べて痩せる夜ご飯を♡
米粉のお好み焼き×2枚
中トロ
山盛りサラダ
きのこと白滝の醤油煮
なめこのお味噌汁
#デザート
写真無いけどラフランス♡
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2021/10/27
#朝ごはん
@グッドモーニングカフェ
ベーコンは余計な油を落としたいので
よく焼きオーダーをします！
目玉焼きは塩無しでお願いしたけどかかってた(´ω`；)
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#昼ごはん
@すしざんまい
マグロ最高…♡
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#夜ごはん
@グズマンイーゴメス
ブリトーボウルでメインはフィッシュ！
野菜増量、具材増量、味はスパイシーにしてます♡
帰国して自主隔離が終わった反動で外食率高めw
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#間食
友達がサプライズで
バースデーケーキを持ってきてくれた｡ﾟ(ﾟ´ω｀ﾟ)ﾟ｡
アンリシャンパルティエとロブションのケーキ。
もうどっちも大好きなやつぅぅぅ♡
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2021/10/28
#朝ごはん
前日食べすぎたので…笑
少しリカバリー意識(^O^)
納豆卵かけご飯(白米100g)
もずく酢
きのこ、長ネギ、わかめのお味噌汁
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#昼ごはん
@シェイクシャック
テイクアウト(*⁰▿⁰*)
久しぶりに食べると…んぁぁぁやっぱ美味しい♡
※ハンバーガー食べる前に千切りキャベツの大盛りサラダ食べてます！
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#夜ごはん
@すしざんまい
また！お寿司！本当にお寿司が大好きなのです笑
写真の他にマグロ、赤海老、金目鯛など
トータル12貫食べてます♡
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