Akihiro Yoshidaのインスタグラム(akihiroy) - 8月29日 09時10分

身体を温める

ここ最近朝晩が涼しくなってきましたね、ホットが美味しいなと思える時期になってきました。
実は真冬以外はアイスコーヒー派だったんですが、
体を温めるために白湯とお茶とかを最近は飲むようにしています。

大好きなコーヒーもカフェインも少し控えようとディカフェのコーヒーに切り替え(何となく刺激となるようなものを摂取しないようにと)

時間もあるので手挽きしようと道具も色々探して#timemorecoffee #karita で揃えてドリップコーヒー作り

コーヒーを作る工程もリラックスする時間なので。

#コーヒー #coffee #コーヒーのある暮らし #coffeetime

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する