macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 6月8日 17時35分
【作り置き】さっぱり甘辛🍗「#手羽元とねぎの南蛮焼き」このレシピのポイントは↓の投稿文をチェックしてくださいね✨
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✍️このレシピのポイントは…
✔️香ばしく焼いた手羽元を甘辛く煮込みました🐔
✔️長ねぎを一緒に煮込むことで甘さが引き立つ😊
✔️ごはんがススむひと品です◎
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ご質問はお気軽にコメント欄にどうぞ😊
macaroni の料理家が返信いたします👩🍳✨
■調理時間:30分
■材料(3〜4人分)
・鶏手羽元:10本
・長ねぎ:2本
・しょうが(すりおろし):小さじ1/2杯
・輪切り唐辛子:1本
・サラダ油:大さじ1杯
・だし汁:300cc
・a. 酒:大さじ3杯
・a. しょうゆ:大さじ3杯
・a. 砂糖:大さじ2杯
・a. 酢:大さじ2杯
■下ごしらえ
・手羽元は包丁で切り込みを入れてます。
・長ねぎは5cm幅に切ります。
■作り方
①フライパンにサラダ油を引いて熱し、手羽元を入れて菜箸で転がしながら、こんがり焼き色がつくまで焼き、長ねぎを加えて焼き色をつけたら長ねぎは取り出します。
②だし汁、しょうが、赤唐辛子、(a) の調味料を加えて煮立て、フタをして10分中火で加熱します。
③長ねぎを加えて煮汁が少なくなるまで煮詰めます。粗熱を取り、清潔な保存容器に移して冷蔵庫で保管します。※保存期間は3日を目安にお召し上がりください。
★MEMO★
・ねぎは最初に焼くことで甘さが引き立ちます。
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2023/6/8