竹谷賢二のインスタグラム(tktakeyakenji) - 6月10日 20時21分
朝からパーソナル、からのブリックランからの、ウェットスーツのスピードに乗るイメージ確かめるためプール立ち寄り。
ウェットで浮いた足をキックしても必ずセンター合わせに保ち、その甲に掌で水を当てていくように方向狙ったストロークをコントロール。
だんだん的を得てきたのか、後半軽い力でレースのストロークレートでスピードが乗ってきた。
レースはもとよりトレーニングでもガンガン #HUUB ピナクル 着用しているので、ちょいちょい切れが発生してたので補修。
#ドンドン活用して速くなる
#トライアスロン #トレーニング #スイミング #フーブ #ガーミン #フォアランナー965 #スペシャライズド幕張 #エンデュアライフ
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2023/6/10